O que fazer no dia do vestibular?
Leia as regras no edital
O edital é o documento oficial que traz as regras e orientações para cada vestibular. Leia o regulamento e confira o que é permitido ou proibido, os horários de entrada e saída dos locais de provas e demais especificidades do processo seletivo.
Diminua o ritmo na véspera
Não adianta deixar para estudar tudo na véspera do vestibular. O dia que antecede as provas deve ser aproveitado para revisar os conteúdos de forma rápida, descansar, praticar alguma atividade física ou conversar com os amigos, por exemplo. Se a prova for pela manhã, diminua as atividades no começo da noite e durma cedo.
Confirme o local e horário do vestibular
Consulte seu local de prova, confira o endereço e veja se não houve alteração de última hora. Existem universidades que têm mais de uma unidade na mesma cidade, então é importante saber em qual campus você fará o vestibular.
Confira a documentação necessária
É obrigatório estar com o documento de identificação original com foto para fazer as provas de qualquer vestibular. É importante que a documentação esteja em boas condições para que o fiscal de sala possa te identificar. Por isso, não leve para o vestibular documento sem foto, cópias (mesmo que autenticadas) ou versões digitais da documentação.
Veja a seguir quais os documentos podem ser usados como identificação!
- Cédulas de Identidade expedidas por Secretarias de Segurança Pública, Forças Armadas, Polícia Militar e Polícia Federal;
- Identidade expedida pelo Ministério da Justiça para estrangeiros, inclusive reconhecidos como refugiados;
- Carteira de Registro Nacional Migratório;
- Documento Provisório de Registro Nacional Migratório;
- Identificação fornecida por ordens ou conselhos de classes que por lei tenha validade como documento de identidade;
- Carteira de Trabalho e Previdência Social;
- Certificado de Dispensa de Incorporação;
- Certificado de Reservista;
- Passaporte;
- Carteira Nacional de Habilitação com foto;
- Identidade funcional.
Saiba o que levar para as provas
As provas de vestibulares devem ser respondidas com caneta, por isso, providencie o material o quanto antes! É fundamental conferir no edital qual a cor de tinta que a instituição determina, sendo mais comum o uso de canetas com tinta preta ou azul.
Para não correr o risco de perder a prova por falha na caneta ou pela tinta acabar, o recomendável é levar mais de uma. Outros materiais como lápis preto, borracha e régua só podem ser levados para o vestibular se forem autorizados pelas instituições em seus editais.
Cuide de sua alimentação
O ideal é adotar uma rotina alimentar, o que nem sempre é possível. Então, que tal usar os alimentos a seu favor? Na véspera das provas, comece a preparar seu organismo para as longas horas do vestibular. Escolha comidas que deem saciedade e sejam de fácil digestão. À noite, não exagere ao comer e tente consumir alimentos e bebidas que auxiliem a digerir o jantar e relaxem o corpo para um bom sono.
No dia do vestibular não fique sem comer! Se você é daqueles que perdem a fome por ansiedade, saiba que ficar horas sem se alimentar pode ser perigoso e resultar em queda de glicose. Uma boa opção para começar o dia é um café da manhã com frutas, mel e cereais e pães integrais, alimentos que dão energia e estimulam a atividade cerebral logo cedo.
Durante a prova, coma pequenas porções de castanhas, chocolate amargo ou meio amargo, frutas (exceto laxativas como mamão), barras de cereais, sanduíches naturais etc. Lembre-se também de beber água, podendo também consumir sucos, água de coco ou isotônicos. Refrigerantes e energéticos industrializados não são uma boa opção pelo alto índice de açúcar.
Acredite em você!
Tente manter a calma, utilize o conhecimento adquirido durante os estudos para o vestibular e confie em você. Preste atenção às orientações dos aplicadores de provas e fiscais de sala para que as dúvidas sejam esclarecidas. Leia o caderno de provas e confira se seus dados estão corretos e, caso haja algum erro, comunique aos aplicadores.
Uma dica para a prova é resolver as questões que você tem certeza e deixar as que lhe causam dúvida para depois. Dedique um tempo para a leitura dos enunciados das perguntas e também para os textos de apoio da redação.